5 Tips Menghilangkan Kecanduan Judi

Judi

Jangan khawatir jika kecanduan judi Anda adalah masalah. Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi kecanduan judi Anda.

1. Kenali dan terima kecanduan Anda

Mengenali perilaku kompulsif Anda dan mengambil langkah untuk mengatasinya adalah langkah pertama menuju pemulihan. Mungkin seseorang yang dekat dengan Anda pernah mengalaminya dan mungkin sudah bisa mengenalinya sebelum Anda. Jangan mengecewakan mereka – beri diri Anda waktu untuk menemukan apakah mereka benar.

2. Komunikasi terbuka tentang keuangan Anda adalah kuncinya

Penjudi sering merayakan kemenangan mereka dan bahkan “hampir menang” – tetapi mereka mengabaikan saat-saat ketika lebih sulit untuk menang. Catat kemajuan Anda dalam spreadsheet atau buku harian sehingga Anda dapat melihatnya di siang hari yang dingin.

3. Jangan menyerah pada godaan

Dengan kartu awal lotere muncul di mana-mana, ini bisa menjadi tugas yang sulit. Berjudi online bisa membuat frustrasi, tergantung pada apa yang dilihat negara bagian atau negara Anda, tetapi Anda tidak perlu menghabiskan berjam-jam mencari cara untuk mengatasi pembatasan ini hanya agar kecanduan Anda terpenuhi.

4. Pasang filter Internet

Anda dapat menemukan filter yang memblokir situs perjudian yang tidak ingin Anda kunjungi, seperti situs porno. Program gratis tidak boleh dipercaya – mereka mungkin menawarkan fitur tambahan yang tidak Anda ketahui xe88.

5. Pastikan Anda membayar tagihan reguler Anda terlebih dahulu

Godaan untuk bertaruh lebih banyak untuk menang sangat kuat. Anda juga mungkin menemukan diri Anda dalam posisi untuk membayar kembali hutang rutin Anda. Mungkin sulit untuk menahan godaan. Penting untuk membayar semua tagihan segera setelah diterima.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *